venerdì 15 ottobre 2010

CAROTA


PROPRIETA: El betacarotene e abbondante nella frutta e nella verdura. Nell'intestino tenue viene trasformato in retinolo (vitamina A) e per questo è chiamato provitamina A. La vitamina A favorice il benessere delle mucose e delle membrane degli organi interni, previene le alterazionidel epitelio corneale e migliora l'adattamentodelle facoltà visive alla luce crepuscolare. Ha un ruolo fondamentale nella formazione e nel mantenimento dei tessuti di protezione del organismo e resulta utile nei fenomeni infiammatori dell'apparato digerente. respiratorio, urinario e genitale. L'azione antiossidante della vitamina A neutralizza radicali liberi dell'ossigeno che si formano dopo l'esposizione al sole e all'ozono, previene l'invecchiamento
mantenendo la pelle morbida e sana, contrasta la desquamazione della pelle e favorisce l'abronzatura. 
ASSOCIAZIONI CONSIGLIATE: Con Enotera, Borragine per proteggere ulterirmente la pelle durante l'esposizione al sole.